野生毛栗子有什么角子老虎機規則作用
毛栗子也被稱之為栗果,最早出現在我們國家,如今在越南以及臺灣地區都可以經常見到。盡管毛栗子的外形實在是讓人不太喜歡,因為上面有很多刺,就好像一個團在一起的刺猬一樣。但是撥開外皮之后,里面的果實還是非常美味的。那么,從健康飲食方面來講,野生毛栗子有什么作用呢?
藥用價值
毛栗子常食可達到抗衰老、延年益壽的目的,藥王孫思邈稱之為“腎之果也,腎病宜食之。”蘇轍有詩贊曰:“老去自添腰腳病,山翁服栗舊傳方。”按李時珍介紹,“以袋盛生栗,懸掛風干,每晨吃十余顆,隨后吃豬腎粥助之,久必強健。”
栗子的營養保健價值雖然很高,但也需要食用老虎機攻略得法。栗子不能一次大量吃,吃多了容易脹肚,每天只需吃六七顆,堅持下去就能達到澳門老虎機很好的滋補效果。最好在兩餐之間把栗子當成零食,或做在飯菜里吃,而不要飯后大量吃。這是因為栗子含淀粉較多,飯后吃容易攝入過多的熱量,不利于保持體重。
選購栗子的時候不要一味追求果肉的色澤潔老虎機中獎白或金黃。金黃色的果肉有可能是經過化學處理的栗子,相反,如果炒熟后或煮熟后果肉中間有些發褐,是栗子所含酶發生“褐變反應”所致,只要味道沒變,對人體就沒有危害。
板栗營養豐富,可口宜人,富含蛋白質和各種維生素及鈣、磷、鉀等,是哺育幼兒、滋補孕婦及老年人身體虛弱者的營養佳品。
從藥用方面來說,栗果是補腎佳品,兼有健脾益氣、清熱解毒、止瀉治咳等功效。如果堅持每天吃生栗10余個,可治腎虛老虎機簡介和腰足不遂。若同時用豬腎煮粥助之,效果更好。
民間有“煮熟大栗,日日與之”的說法,可治百日咳與小兒口瘡。將生栗搗碎,敷無名腫痛或蛇蟲咬傷處,能消炎、去毒、鎮痛。此外,栗殼煎水可治反胃。
栗殼燒炭研末可止外傷出血。栗葉富含鞣質,外用角子老虎機規則敷瘡腫,可做收斂劑。取栗葉30克煎水當茶飲,連服一個月,可治哮喘病。栗樹皮煎湯洗丹毒瘡腫,有奇效。栗根可治偏腎氣等癥。但《本草綱目》上說,吃栗“乃須細嚼,使液盡咽,則有益,若頓食至飽反至傷脾矣”。